Tanda-tanda Gegar Otak – Yang Harus Diperhatikan

NFL, dan semua liga olahraga profesional, perlu mengetahui apa yang harus dicari ketika seorang pemain dicurigai menderita gegar otak.

Tanda-tanda Gegar Otak - Yang Harus Diperhatikan mungkin mengalami

Setiap orang yang mengalami cedera otak atau cedera otak traumatis perlu diperlakukan berbeda. Tidak ada batasan waktu yang harus dipenuhi untuk membuktikan bahwa seseorang mengalami cedera otak.

Gegar otak bisa terjadi kapan saja dalam hidup. Namun, ini lebih umum di antara pemain yang berpartisipasi dalam olahraga kontak. Setiap atlet yang berpartisipasi dalam olahraga kontak harus selalu diperiksa kepalanya oleh penyedia layanan kesehatan berlisensi sebelum melakukan aktivitas berat apa pun. Tidak ada atlet yang boleh kembali ke olahraga mereka sampai dokter mengatasinya dan semua gejala fisik benar-benar hilang. Setiap gegar otak berbeda.

Ketika cedera otak terjadi pada seorang atlit, ada banyak gejala yang bisa muncul, tergantung dari diagnosisnya. Sakit kepala, penglihatan kabur, dan masalah dengan memori dan penilaian dapat terjadi. Gejala lain yang harus diperhatikan adalah kehilangan nafsu makan, kelelahan ekstrim, mual, pusing, dan disorientasi. Beberapa atlet bahkan mengalami perasaan malapetaka yang akan datang. Semua gejala ini dapat mengindikasikan kemungkinan cedera kepala.

Tanda-tanda gegar otak bervariasi dari orang ke orang dan dari atlet ke atlet. Secara umum, ketika seorang atlet merasa seolah-olah mengalami pukulan hebat di kepala atau tubuhnya, mereka mungkin mengalami nyeri di area leher dan di kepala. Mereka mungkin juga merasa seperti sedang mengalami stroke.

Gejala gegar otak kemungkinan besar akan semakin parah setelah seorang atlet beristirahat dan kemudian mencoba kembali beraksi. Artinya, gejala apa pun yang dialami selama ini akan menjadi lebih buruk seiring berjalannya waktu. Atlet yang tidak istirahat dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut pada otaknya. Mereka dapat mengembangkan pembengkakan atau jaringan parut yang dapat membuat otak mereka lebih rentan. Mereka bahkan mungkin menderita kehilangan ingatan atau kelupaan.

Meskipun tidak ada satu metode yang dapat mendiagnosis cedera otak, seorang profesional medis mungkin ingin melakukan pemeriksaan menyeluruh. Alasan seseorang mengalami gejala ditentukan berdasarkan riwayat medis. Jika seseorang mengalami gejala, ada beberapa hal yang dapat mereka lakukan untuk mengurangi rasa sakit atau menurunkan keparahan gejala.

Tanda-tanda Gegar Otak - Yang Harus Diperhatikan protein dan kalsium

Seorang pelatih atletik dapat membantu seorang atlet dengan membantu mereka menjalani hari-harinya sendiri.

Tanda-tanda gegar otak sangat mirip dengan gejala sakit kepala. Mereka hampir tidak separah atau mungkin. Namun, mereka bisa lebih sulit untuk bertahan. Jika seseorang menderita tanda-tanda gegar otak, mereka harus selalu mencari pertolongan medis sesegera mungkin. Sakit kepala disebabkan oleh banyak hal berbeda dan berbagai alasan.

Tanda-tanda gegar otak bisa sangat membuat frustrasi dan seringkali sulit diobati. Cara yang baik untuk meredakan gejala adalah dengan menggunakan panas. Terapi panas adalah cara yang bagus untuk meredakan sebagian rasa sakit dan memudahkan seseorang untuk pulih. Menggunakan es juga dapat membantu dalam banyak kasus. Namun, jika rasa sakitnya parah dan individu tersebut mengalami masalah memori, obat dapat diresepkan oleh dokter mereka.

Tanda-tanda gegar otak juga bisa disebabkan oleh fakta bahwa atlet tersebut tidak istirahat dengan benar. Ketika seseorang tidak mendapatkan tidur malam yang nyenyak atau jika mereka tidak berolahraga sebagaimana mestinya, hal itu dapat menyebabkan gejala yang parah untuk berkembang. Penting untuk beristirahat dengan benar sehingga seorang atlet dapat yakin bahwa mereka mendapatkan semua energi dan nutrisi mereka kembali ke dalam tubuh mereka.

Tanda-tanda gegar otak juga bisa disebabkan oleh stres yang dialami seorang atlet saat berolahraga. Ketika seorang atlet berlatih keras, mereka dapat memberikan banyak tekanan pada tubuh mereka. Beberapa atlet bisa mengalami sakit kepala, kejang otot, dan pusing. Beberapa mungkin mengembangkan kelemahan, masalah memori atau hanya merasa lemah.

Gejala gegar otak juga bisa disebabkan oleh fakta bahwa seorang atlet tidak makan dengan benar. Mereka harus makan banyak makanan sehat dan mendapatkan banyak protein dan kalsium dalam makanan mereka. Unsur-unsur ini membantu memastikan bahwa otak mereka berfungsi dengan baik. Makan dengan baik juga akan membantu mencegah kerusakan jaringan parut. Otak membutuhkan nutrisi yang tepat agar dapat terus bekerja pada kapasitas optimalnya.