Jenis tes memori apa yang tepat untuk Anda? Anda dapat menggunakan berbagai tes untuk menentukan apakah Anda memiliki masalah dengan memori Anda.
Jika ya, berikut beberapa tip dan trik untuk meningkatkan daya ingat Anda!
Berikut distribusi informasi berdasarkan skor «rata-rata» yang diberikan pada akhir setiap tes memori:
Anda mungkin merasa bahwa tes apa pun akan berhasil untuk Anda. Ini bisa benar jika itu yang pertama Anda ambil. Namun, jika Anda pernah menjalani tes lain sebelumnya dan kesulitan mengingatnya, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengambil salah satu tes memori ini.
Anda harus melakukan tes memori yang efektif dan dipikirkan dengan matang. Misalnya, tes memori x-box 360 menggunakan format dasar yang sama dengan SAT atau GRE. Jadi jangan berharap untuk melakukannya sebaik yang Anda lakukan pada kuis memori pada sistem permainan. Pastikan untuk melakukan penelitian Anda sebelumnya sehingga Anda tahu pertanyaan apa yang disertakan dan bagaimana jawabannya berhubungan dengan ingatan Anda!
Cobalah untuk memastikan bahwa kuis memori yang Anda pilih mencakup banyak jenis informasi yang berbeda. Kebanyakan tes memori hanya menyertakan daftar kata dan angka. Yaitu, kecuali jika ada pertanyaan yang berhubungan dengan panjang jari Anda atau warna mata Anda.
Pastikan kuis memori yang Anda ambil berisi banyak gambar yang menarik. Jenis kuis ini bagus untuk membuat darah mengalir! Jika Anda tertarik untuk melihat ingatan Anda beraksi, mungkin ada gunanya meminta bantuan profesional untuk membuatkan kuis ingatan Anda. Anda dapat membayar mereka untuk meninjau tes Anda dan memberi Anda tip untuk meningkatkan daya ingat Anda!
Langkah pertama dalam mempelajari cara meningkatkan daya ingat adalah menemukan kuis ingatan yang Anda minati. Jika Anda adalah seorang pembaca yang rajin, pertimbangkan untuk mengikuti kuis ingatan tentang novel atau esai yang sedang Anda baca. Dengan cara ini, ketika Anda tiba di rumah, Anda memiliki sesuatu yang lain untuk membantu meningkatkan daya ingat Anda!
Luangkan waktu untuk meneliti kuis ingatan yang Anda minati. Cari tahu apa saja pertanyaan-pertanyaan yang berbeda dan cari tahu jenis pertanyaan apa yang termasuk.
Anda dapat belajar banyak dengan mengikuti kuis memori yang mencakup pertanyaan pilihan ganda.
Kuis memori sangat bagus untuk mengetahui apa yang disimpan dalam ingatan Anda. Namun, jika Anda mengambil kuis memori yang berisi pertanyaan tentang kata atau angka atau memori spasial, Anda akan lebih mampu mengingat informasi yang Anda butuhkan untuk menjawab pertanyaan tersebut.
Sebelum Anda memutuskan kuis memori mana yang akan diambil, pertimbangkan format berbeda yang tersedia. Beberapa kuis memori didasarkan pada tes memori yang sebenarnya, sementara yang lain meminta Anda untuk mengetik jawaban Anda di layar. Beberapa kuis memori meminta gambar dan jawaban tentang suatu situasi. Ini mungkin lebih menarik bagi sebagian orang daripada kuis memori berdasarkan tes memori yang sebenarnya.
Saat Anda mengikuti kuis memori, pastikan untuk menggunakan penilaian Anda. Anda harus memutuskan apakah Anda mau mencoba menebak atau melakukan yang terbaik. setidaknya beberapa kali. Semakin Anda mampu melakukan, semakin baik perasaan Anda tentang jawaban Anda. Setelah Anda memutuskan ini, Anda akan mulai mempelajari informasi yang perlu Anda ketahui tentang kuis memori.
Setelah Anda mengikuti kuis memori, Anda mungkin akan terkejut dengan apa yang Anda pelajari. Bisa jadi kuis ingatan yang sudah Anda ikuti selama bertahun-tahun ternyata bisa meningkatkan daya ingat Anda! Ini hanya hal yang Anda butuhkan untuk menjaga pikiran Anda dalam keadaan sehat!
Sebelum Anda mulai berfokus pada materi baru, pastikan Anda meninjau informasi yang baru saja Anda pelajari secara menyeluruh. sebelum Anda melanjutkan dengan kuis memori berikutnya. Dengan kata lain, cobalah mengingat semua yang telah Anda pelajari tentang kuis memori yang Anda ikuti. sebelum Anda mencoba mengingat hal lain dari kuis.